你对皮肤了解多少?

2020-04-05 09:58:42 新闻

你对皮肤了解多少?

皮肤由三层组成,它们在人体和环境之间形成保护屏障:

·表皮–皮肤薄而坚韧的外层
·真皮-含有坚韧的结缔组织,毛囊和汗腺
·皮下层–由脂肪和结缔组织制成的最深层

 

表皮是皮肤的最外层,在保持皮肤健康方面发挥着重要作用。表皮的最顶层称为角质层。它具有相对的防水性,并且在未损坏的情况下可作为阻止大多数细菌,病毒和其他异物进入人体的屏障。为了维持角质层,人体会在表皮的较低层中产生新的皮肤细胞,并在21-28天的时间内向上移动穿过角质层。当这些皮肤细胞到达角质层的顶部时,它们会变硬,死亡,然后剥落,并被从下方推上来的新细胞所替代。

健康的皮肤 就像一条鹅卵石铺就的小路–石头(皮肤细胞)紧密地结合在一起,天然油脂(脂质)填充了细胞之间的间隙。这形成了皮肤的天然保护屏障,可防止水分进入并刺激皮肤。


皮肤干燥更像是疯狂铺路。细胞中的水分较少,或者将细胞紧密结合在一起的脂质会丢失或损坏。这会削弱皮肤的屏障,使更多的水分散发出来,甚至变得更干燥。

当皮肤的保护屏障减弱时,意味着更多的刺激物会进入。这些刺激物会导致皮肤发炎并使其发痒。但是,您刮擦和刺激皮肤的次数越多,皮肤释放的化学物质就越多,这会导致皮肤瘙痒–这称为痒痒循环。如果不停地抓挠,可能会进一步破坏皮肤的屏障,使其随着时间的推移变得更加干燥和发痒。


为了保持皮肤干燥的天然屏障,您需要保持水分和健康。积极保湿,可通过以下方法帮助其保留更多水分:

补充皮肤的天然油脂(脂质),这些油脂可能会将水滞留在皮肤细胞之间并阻止水分流出
通过增强皮肤吸引和保持水分的能力来支持自然保湿因子(NMF)的作用
维持皮肤的天然酸性pH值,可能会影响皮肤保护屏障的功能

 

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