地中海饮食对牛皮癣有好处吗?

2020-04-19 19:54:04 新闻

地中海饮食对牛皮癣有好处吗? 地中海饮食有助于缓解银屑病症状吗? 也许吧。关于地中海饮食治疗牛皮癣的研究很少,所以很难确定。 地中海饮食富含水果、蔬菜、橄榄油、豆类、全谷物和鱼类。它往往是低的红肉和乳制品。 对其他疾病的研究发现,饮食与体内较低水平的炎症有关。炎症在许多慢性疾病中起作用,如心脏病,它在牛皮癣中也起作用。 在一项研究中,研究人员询问了轻度到重度银屑病患者通常吃的食物。研究人员向一组没有银屑病的人问了同样的问题。那些患有牛皮癣的人很少报告他们的饮食与地中海饮食相似。 另一项研究观察了多年来定期回答健康和饮食问卷的一大群人。那些饮食与地中海饮食最相似的人患牛皮癣的可能性更小。 如果你患有牛皮癣,这些研究并没有提供足够的证据来建议你改变你的日常饮食到地中海饮食。但是如果你喜欢吃这种饮食中常见的食物,你可以考虑尝试一下。

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